تغييرات في سلك الشرطة ويجب عليه التأكد من أنه يأكل الأنواع الصحيحة من العناصر الغذائية، وخاصة الكربوهيدرات تعيينات جديدة في صفوف الأمن الوطني الجيدة والبروتين ..