من تجارب الحياة تم توجيه الكثير من هذا الجهد لفهم كيفية صياغة نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات من أجل السلامة والوظيفة المثلى ولكن، تمامًا مثل تحريك ذراعك، لا تحتاج إلى م..