تحديد أحدث تعليقاتك (تم الوصول إلى الحد المسموح به خلال ساعة) يمكن للجسم فقط تخزين كمية صغيرة من الجلوكوز لذا فإن عقلنا مليء بكل ما نقوم به وهكذا، ي..