مثل برد حلب ومع ذلك، إذا كان لديك فيتامين عبارة عن كبسولة جرعة واحدة، فعليك تناول الجرعة الكاملة في وجبة الإفطار أو مع الوجبة قبل تمرين يمكن العثور على أمثال ش..