عصير طبيعي لهذا السبب أصر على بروتين القنب أو البازلاء أو الأرز، وكلها تحتوي على أحماض أمينية سهلة الهضم، عصير البقالة مما يوفر المغذيات ولكنه يقلل من عمل ا..